Με το βάρος στην άμυνα η σημερινή προπόνηση

Με το βάρος να πέφτει στην αμυντική λειτουργία ολοκληρώθηκε η σημερινή προπόνηση του Ολυμπιακού στο Άχενκιρχ της Αυστρίας,διάρκειας μιάμισης ώρας.Μεγάλη η ένταση στην προπόνηση,χωρίς να γίνει διπλό από τον Ζαρντίμ.

Οι ποδοσφαιριστές έκαναν το καθιερωμένο ζέσταμα με τρέξιμο,διατάσεις και εναλλαγή της μπάλας σε τριγωνάκια με διαρκή κίνηση υπό τις οδηγίες του γυμναστή των ερυθρόλευκων,Χρήστου Μουρίκη.

Στην συνέχεια,η ένταση αυξήθηκε και ο Λεονάρντο Ζαρντίμ,μέσω ασκήσεων που πραγματοποιήθηκαν,έδωσε έμφαση στην αμυντική λειτουργία και την σωστή τοποθέτηση των παικτών στον χώρο που αμύνονται.

Στο πρόγραμμα δεν συμμετείχαν ο Αριέλ Ιμπαγάσα και ο Γιάννης Ζαραδούκας,οι οποίοι έμειναν στο ξενοδοχείο.Εκεί,ο Αργεντινός ακολούθησε ειδικό πρόγραμμα και θεραπεία,ενώ ο Έλληνας μπακ  συνεχίζει να κάνει ειδικά προγράμματα ενδυνάμωσης.

Αναλυτικά το Δελτίο Τύπου της ΠΑΕ Ολυμπιακός:"Με πρωινή προπόνηση συνέχισαν την προετοιμασία τους στο Άχενκιρχ οι ποδοσφαιριστές του Ολυμπιακού.

Με τον καιρό να είναι εξαιρετικός, για προπόνηση, οι ποδοσφαιριστές του Ολυμπιακού συνέχισαν την Τρίτη το πρωί την προετοιμασία τους, στο γήπεδο του Άχενκιρχ. Αμέσως μετά το ελαφρύ τρέξιμο, με το οποίο άρχισαν το πρόγραμμα, πήραν ξανά την μπάλα στα πόδια τους και συνέχισαν να προθερμαίνονται με αυτή. Σχημάτισαν τριγωνάκια και άλλαζαν πάσες (και θέσεις μεταξύ τους), κάνοντας και ελαφριά σπριντάκια. Ακολούθησαν διατάσεις.

Στη συνέχεια οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Οι Αμπντούν, Γκουλάν, Ντιόγκο, Φουστέρ, Πάντελιτς, Σουμπίνιο, Βλαχοδήμος, Τζεμπούρ και Τάτος δούλεψαν στην κατοχή της μπάλας και το πρέσινγκ, σε μικρό χώρο.

Από την άλλη πλευρά, οι αμυντικογενείς ποδοσφαιριστές της ομάδας μας, Μοδέστο, Καραγκούνης, Σιόβας, Παπάζογλου, Ποτουρίδης, Φέισα, Μανωλάς, Ντιελνά και μαζί τους και ο Χαβίτο, δούλεψαν στην αμυντική λειτουργία, με τον Λεονάρντο Ζαρντίμ να είναι κοντά τους.

Ακολούθως ο Λεονάρντο Ζαρντίμ χώρισε του παίκτες σε "κίτρινους" (Μοδέστο, Καραγκούνης, Σιόβα, Σουμπίνιο, Παπάζογλου και Τζεμπούρ), "κόκκινους" (Φέισα, Αμπντούν, Γκουλάν, Τάτος, Φουστέρ και Ντιόγκο) και "μπλε" (Μανωλάς, Χαβίτο, Ποτουρίδης, Βλαχοδήμος, Ντιελνά και Πάντελιτς). Σε χώρο μεγαλύτερο του μισού γηπέδου, το ένα γκρουπ έκανε επίθεση στο άλλο (εναλλάξ), ανάλογα με το ποιος κέρδιζε την κατοχή. Έτσι οι ποδοσφαιριστές δούλεψαν στην επιθετική και αμυντική λειτουργία ταυτόχρονα.

Στην προπόνηση δεν συμμετείχαν ο Αριέλ Ιμπαγάσα και ο Γιάννης Ζαραδούκας. Ο "Κάνιο" έκανε θεραπεία, λόγω του τραβήγματος στον μηρό, το οποίο υπέστη στην προπόνηση της Δευτέρας. Αύριο το πρωί θα υποβληθεί σε μαγνητική τομογραφία στο Ίνσμπρουκ. Ο Έλληνας μπακ, από την άλλη, στο πλαίσιο του γενικότερου προγράμματος που ακολουθεί, έμεινε στο γυμναστήριο του ξενοδοχείου, όπου διαμένει η ομάδα μας και δούλεψε εκεί.

Την Τετάρτη θα γίνει διπλή προπόνηση, με το ραντεβού στο γήπεδο να είναι ξανά προγραμματισμένο για τις 9:30 το πρωί".

Δείτε φωτογραφίες από την προπόνηση του Ολυμπιακού: