Η σημερινή προπόνηση ήταν πολύ δύσκολη για τους ποδοσφαιριστές του Ολυμπιακού,αφού ο Λεονάρντο Ζαρντίμ κυριολεκτικά τους ...πέθανε με σκληρή δουλειά επί ένα ολόκληρο δίωρο στο Άχενκιρχ.
Αρχικά,ο γυμναστής των ερυθρόλευκων,Χρήστος Μουρίκης δούλεψε αρκετά με τους ποδοσφαιριστές στην ταχυδύναμη.Έκαναν πολλά σπριντ για να βελτιώσουν την έκρηξή τους,αλλά και πολλές διατατικές ασκήσεις.
Την ίδια ώρα οι τερματοφύλακες του Ολυμπιακού (Κάρολ,Μέγιερι,Γιαννιώτης και Δασκαλάκης) βρίσκονταν στο διπλανό γήπεδο και έκαναν το δικό τους πρόγραμμα, υπό τις οδηγίες των Βασίλη Αλεξούδη και Κάρλος Πιρές.
Στην συνέχεια,τα ηνία της προπόνησης πήρε ο ίδιος ο Λεονάρντο Ζαρντίμ,ο οποίος επέλεξε να κάνει με τους παίκτες του μία άσκηση,η οποία συνδύαζε σπριντ και τελειωμάτων φάσεων.Ο κάθε παίκτης επιχείρησε από τέσσερα σουτ,αλλά όλες οι φάσεις ήταν σε φουλ ένταση.
Αμέσως μετά,οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ.Το ένα έπαιξε δίτερμα σε μικρό χώρο,με γρήγορες πάσες και προσπάθεια από τους αμυνόμενους να κλέψουν την μπάλα.Το άλλο γκρουπ δούλεψε πάνω στο τελείωμα των φάσεων,με παράλληλες μπαλιές και σέντρες,από αριστερά και δεξιά.Τα γκρουπ εναλλάχθηκαν στην εκτέλεση των ασκήσεων.
Ακολούθησε,οικογενειακό δίτερμα 10x10 στα 3/4 του γηπέδου με τους παίκτες να χωρίζονται,όπως και χθες σε κόκκινους και μπλε.Ο Δημήτρης Σιόβας άνοιξε το σκορ με κεφαλιά έπειτα από εκτέλεση φάουλ του Νταβίντ Φουστέρ,ενώ το 2-0 διαμόρφωσε ο Ράφικ Τζεμπούρ με δυνατό σουτ.
Δείτε στο παρακάτω βίντεο το γκολ του Δημήτρη Σιόβα και του Ράφικ Τζιμπούρ:
Έτσι,οι κόκκινοι νίκησαν τους μπλε με 2-0.Να σημειώσουμε πως ο Γιάννης Ζαραδούκας ακολούθησε μέρος του προγράμματος,καθώς στην πειραϊκή ομάδα δεν θέλουν να βιαστούν για την επανένταξή του στις υποχρεώσεις του Ολυμπιακού.
Αναλυτικά το δελτίο Τύπου της ΠΑΕ Ολυμπιακός:''Οι παίκτες του Ολυμπιακού συνέχισαν σε εντατικό ρυθμό την προετοιμασία τους στο Άχενκιρχ της Αυστρίας.
Δεύτερη ημέρα παρουσίας στο Άχενκιρχ, στην Αυστρία, για την ομάδα μας. Το πρώτο στάδιο της προετοιμασίας στο εξωτερικό συνεχίστηκε το Σάββατο, με πρωινή προπόνηση, η οποία άρχισε λίγο πριν τις 9:30 τοπική ώρα.
Αρχίζοντας με ελαφρύ τρέξιμο και διατάσεις, οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν στη συνέχεια σε ζευγάρια και άρχισαν να δουλεύουν τις πάσες τους. Ακολούθησαν σπριντάκια και εν γένει ασκήσεις φυσικής κατάστασης. Την ίδια ώρα, οι τερματοφύλακες του Ολυμπιακού, Κάρολ, Μέγιερι, Γιαννιώτης και Δασκαλάκης, βρίσκονταν στο διπλανό γήπεδο και έκαναν το δικό τους πρόγραμμα, υπό τις οδηγίες των Αλεξούδη και Πιρές.
Στη συνέχεια οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Οι μεν δούλεψαν στα τελειώματα των φάσεων, αφού πρώτα άλλαζαν γρήγορα την μπάλα. Κάτω από τα δοκάρια ήταν οι Μέγιερι και Κάρολ. Οι δε, έκαναν ασκήσεις κατοχής της μπάλας, ενώ ατομικά δούλευε, εκείνη την ώρα, ο Γιάννης Ζαραδούκας. Στη συνέχεια τα γκρουπ άλλαξαν.
Ακολούθως, οι παίκτες χωρίστηκαν ξανά σε δύο γκρουπ. Το ένα έπαιξε δίτερμα σε μικρό χώρο, με γρήγορες πάσες και προσπάθεια από τους αμυνόμενους να κλέψουν την μπάλα. Το άλλο γκρουπ δούλεψε πάνω στο τελείωμα των φάσεων, με παράλληλες μπαλιές και σέντρες, από αριστερά και δεξιά. Τα γκρουπ εναλλάχθηκαν στην εκτέλεση των ασκήσεων.
Στη συνέχεια οι παίκτες μας έπαιξαν δίτερμα, σε χώρο λίγο μεγαλύτερο του μισού γηπέδου. Χωρίστηκαν σε «μπλε» και «κόκκινους», με τους δεύτερους να προηγούνται έπειτα από φάουλ-σέντρα του Φουστέρ και κεφαλιά του Σιόβα. Ο Ράφικ Τζιμπούρ με πολύ δυνατό σουτ διαμόρφωσε το τελικό 2-0 για την ομάδα των «κόκκινων».
Στη μία ομάδα έπαιξαν οι Μέγιερι, Καραγκούνης, Ποτουρίδης, Μανωλάς, Χαβίτο, Γκουλάν, Τάτος, Αμπντούν, Ντιόγκο, Ιμπαγάσα και Πάντελιτς («μπλε») και στην άλλη οι Κάρολ, Φέισα, Ντιελνά, Φουστέρ, Σουμπίνιο, Παπάζογλου, Μοντέστο, Φέισα, Βλαχοδήμος και Τζιμπούρ.
Ο Κώστας Μανωλάς ένιωσε μία μικρή ενόχληση στο δεξί του γόνατο, γεγονός που δεν προκάλεσε ανησυχία στο τεχνικό και ιατρικό επιτελείο. Ο γιατρός της ομάδας μας, κ. Χρήστος Θεός θα τον εξετάσει για να δει ποιο ακριβώς ήταν το πρόβλημα.
Προπόνηση για το απόγευμα δεν έχει προγραμματιστεί και οι ποδοσφαιριστές θα έχουν την ευκαιρία να χαλαρώσουν. Θα επανέλθουν στο γήπεδο αύριο το πρωί στις 9:30 για να συνεχίσουν την προετοιμασία τους.
Στην Ελλάδα και στις εγκαταστάσεις του Ρέντη συνεχίζουν τις φυσιοθεραπείες οι Αβραάμ Παπαδόπουλος και Κέβιν Μιραλάς. Ο χρόνος που θα χρειαστεί ο Βέλγος για να επιστρέψει στην ενεργό δράση είναι, όπως είχε εκτιμηθεί αρχικά, δύο με τρεις εβδομάδες.''
Δείτε φωτογραφίες από την προπόνηση:
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου